青李子的热量
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云天轻舞 2022-01-19 17:26:32
青李子的热量是100克有38大卡。食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物。经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。
人体每时每刻都在消耗能量,而这些能量是由食物中的产热营养素提供的。当热能供给过多时,多余的热量就会变成脂肪贮存起来,时间久了,身体就胖起来了。
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问:使用冰箱冷冻室时要注意什么不能放进冰箱冷冻室
答:
答:使用冰箱冷冻室时要注意罐装碳酸饮料、面包、啤酒、黄瓜、绿叶菜等东西不能放进冷冻室。1、罐装碳酸因为碳酸饮料内含有大量气体物质,尤其是罐装,密闭性强,液体结冰后体积会膨胀,从冷冻室取出来后,饮料中气体会在短时间内大量析出,使罐体内部压力变大,极易发生爆炸。2、面包面包等面食也不宜在冰箱内保存。否则会导致其支链淀粉中的直链部分慢慢缔合,从而逐渐变硬,出现“变陈”现象。3、啤酒啤酒是一种发酵型酒,有罐装和瓶装两种,瓶内含有大量二氧化碳,急速降温后拿出会使气体大量析出,导致内部压力升高,发生碎裂或爆炸。4、黄瓜黄瓜、青椒在冰箱中久存会出现变黑、变软、变味。黄瓜还会长毛发粘。因为冰箱里存放的温度一般为4℃至6℃左右,而黄瓜贮存适宜温度为10℃至12℃,青椒为7℃至8℃,因此不宜久存。5、绿叶菜绿叶菜放在冰箱里不仅叶片会更快腐坏,还可能由于酶和细菌的作用,生成有毒的亚硝酸盐。
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