常饮低酒精度葡萄酒能降低癌症风险吗
一杯酒一世兄弟
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酒精与延缓动脉老化有密切的关系,即所谓的葡萄酒因素,最早在法国,南部的法国被发现。以高脂肪奶酪、黄油、猪、羊和牛肉作为传统饮食的居民,其心血管疾病的发病率比人们通常认为的要低得多。那么,常饮低酒精度葡萄酒能降低癌症风险吗?
据专家RachelThompson博士说:“从防治癌症的角度来讲,较好是一点都不要喝酒。但是我们必须要认清现实;现实是很多人都喜欢喝酒,并将其视作是他们社交生活的一部分。”
他说,减少饮酒量或者改喝酒精度更低的葡萄酒,每年可能会减少成千上万的癌症病患。
以每天饮用250毫升葡萄酒的人群为研究对象,并对酒精含量在14%到10%的葡萄酒所带来的作用进行计算之后,世界癌症研究基金会(WCRF)正敦促饮酒者们做出改变。
根据WCRF的研究结果,任何形式摄取的酒精都有可能会导致肠癌。WCRF援引了有力的证据表明改喝酒精度较低的葡萄酒会降低软腺癌、肝癌、食道癌、口腔癌和咽喉癌的患病风险。
通过以上的介绍,相信大家有一定的了解,只要女性每天一杯,男性最多一杯到两杯,才能从喝酒中受益。喝多了或者喝少了都不会有什么效果。因此,为了给酒精带来最大的好处,适度饮酒是必要的。
一杯酒一世兄弟 2023-11-26 19:49:20
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问:牛奶多喝有害吗
答:
答:牛奶含有丰富的营养,其中不但包括必需氨基酸,还有含量高且易吸收的钙,长期饮用对身体非常有好处。但是建议不要空腹喝牛奶,这样会使肠蠕动增加,牛奶在胃内停留时间缩短,使内部的营养素不能被充分吸收利用。喝牛奶最好与一些淀粉类的食物,如馒头、面包、玉米粥、豆类等同食,有利于消化和吸收。注意食物搭配,牛奶不宜与浓茶、柿子等,这些食物易与牛奶反应结块成团,影响消化。不要偏爱高度加工的牛奶,因为经过多次加工后,牛奶中大多加入了微量元素或无机盐,但这些成分并非每个人都需要补充,所以也就不一定适合每一个人。
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