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海鳗鱼的做法大全家常 海鳗鱼的家常做法大全

黎明前的暖怀
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1、酸梅蒸海鳗

(1)海鳗鱼一条,酸梅一个,葱姜适量,生抽适量,花生油适量。海鳗鱼清洗干净去除内脏。

(2)锅里放入烧开的水,再蒸上海鳗鱼,酸梅捏碎,姜丝均匀放在海鳗鱼上。大火蒸六分钟后倒出碟子里的腥水。

(3)加入花生油,生抽继续大火蒸三分钟,最后撒上葱花。焖一分钟即可。

2、红烧海鳗鱼的做法

(1)鳗鱼一条,油适量,盐适量,味精适量,生姜适量,大蒜适量,料酒适量,生抽适量,白沙糖适量,耗油适量,葱花适量,香菜1颗,白酒少量。

鳗鱼一条洗净。

(2)用剪刀将鳗鱼肚剪开,取其内脏、鱼鳃,再将鳗鱼用水冲洗干净。将鳗鱼切成等长段。加入白酒,料酒,盐腌制30分钟。准备好生姜大蒜葱花。起油锅,入姜蒜葱段爆香。

(3)将腌制好的鳗鱼用筷子夹入锅内两面各煎3分钟。

(4)然后倒入料酒,生抽,加入盐,耗油,少许白砂糖,少量醋,翻炒均匀,再加入适量水小火焖煮20分钟。加入味精,开大火收汁。

3、清蒸海鳗的做法

(1)海鳗一条,盐少许,生姜丝适量,料酒一勺,味精一勺,葱花适量。

(2)海鳗去嘴去尾,去内脏和腮,洗净备用。

(3)从尾巴出沿着骨头让一半的肉和骨头分离出来。

(4)撒盐腌制半小时。撒生姜丝,料酒一勺。上锅蒸20分钟。撒味精,葱花即可,装盘。

黎明前的暖怀 2022-10-23 18:03:40
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问:葡萄糖水喝多了会怎样

答:
答:葡萄糖水喝多了会出现尿频等身体不适的情况,每天额外补充葡萄糖,都有可能会导致整天摄入的葡萄糖量过多,长久了会影响食物消化和吸收。因此需要适量的食用葡萄糖水才行。葡萄糖是人体重要营养成分和主要的热量来源之一,每1克葡萄糖可产生4kcal(16.7kJ)热能。5%葡萄糖液虽系等渗液,但迅速被氧化成二氧化碳和水,因此主要用于补充水和糖分,而不是为了扩容。葡萄糖为机体所需能量的主要来源,在体内被氧化成二氧化碳和水并同时供给热量,或以糖原形式贮存,促进身体健康。
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峨嵋派在哪个省 2020-07-24

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