栗子有哪些营养价值及功效
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人艰不拆 2023-02-14 09:26:58
栗子是日常生活中的常见食物,栗子的功效和作用于栗子的营养价值密不可分。由于栗子具有丰富的维生素、不饱和脂肪酸、矿物质、核黄素、热量等,所以栗子被广泛运用于抗衰老,高血压的防治、口腔溃疡、健脾补肠胃,而且在维持牙齿、骨骼、血管肌肉功能方面也具有积极的作用。另外,不同人群在服用栗子在功效通常有不同特点。比如作为老人保健品的栗子具有延年益寿的功效。总是,栗子的营养价值和功效很多,保健或辅助治疗要结合实际年龄、人群的特点。
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问:37岁月经量多少正常
答:
答:正常的37岁女性月经血量为30~50毫升,少于20毫升为月经过少,多于80毫升为月经过多。一般每次月经量30毫升是太少,80毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量,每个周期不超过两包(10片/包)。假如每次用三包卫生巾还不够,每片卫生巾都是湿透的,就属于经量过多;相反,每次月经一包都用不完,则属经量过少,应及早去看医生。
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