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美容减肥餐有哪些呢?

温暖守候依然美
好评回答

皮肤的问题主要是存在着皮肤的遗传,或者体内缺乏维生素E,也有可能是黑色素沉淀在皮肤上的情况,一般存在着基因遗传的问题是比较难治疗的。可以适当服用一些维生素减少体内的黑色素,之后多吃一些芹菜、土豆等营养丰富的食物。避免食用刺激性食物,少吃易上火的食物,多吃些水果和蔬菜也很有必要,平时要注意休息,不要过度劳累。

温暖守候依然美 2023-03-07 17:03:18
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问:aktiv鱼油怎么吃

答:
答:aktiv鱼油每天1粒,用少许液体吞服(不咀嚼)。aktiv鱼油有高含量ω-3脂肪酸。每粒胶囊含有1000毫克鱼肝油(180毫克二十碳五烯酸,二十二碳六酸120毫克),12毫克的维生素E。

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