妊娠纹出现有什么征兆 这些预防方法快学起来绝对有用

怀孕期间，妊娠纹的出现可会苦恼到所有准妈妈，妊娠纹太丑了，孕期怎么预防它的出现呢？妊娠纹出现有什么征兆吗？

说到妊娠纹，准妈妈们可能快疯了。特别是有些孕妈的妊娠纹特别严重，颜色又深纹路还特别清晰。那一条一条的长短不一，宽窄不同，颜色不同的纹理长在身上可谓是害苦了许多爱美的女性。

妊娠纹出现有什么征兆吗？

遗憾的告诉大家，长妊娠纹是没有征兆的。不过有些女性说自己长妊娠纹时，肚子会痒，不过这没有科学依据，每个女性的体质不同，皮肤状况不同，妊娠纹的生长方式也不同，有些长的少有些甚至不长，怀孕期间长妊娠纹的时间也不同，有些孕早期就开始，有些可能到生产前最后一个星期才开始长，所以都是因人而异的。

孕期如何预防妊娠纹

1、爱美之心谁都有，现在的年轻人即便是怀孕也要求自己美美的，所以在怀孕开始时，就得重视妊娠纹的发生，平时多吃含胶原蛋白的食物，对腹部多按摩，这样可以有效预防妊娠纹。

2、怀孕期间一定要有意识的控制自己的体重，不要让自己太胖了，因为短时间的长胖或变瘦都会有妊娠纹的产生。

3、可以用橄榄油涂抹在容易长胖的地方比如胸部，肚子，大腿等，但是橄榄油真的比较油腻，所以要注意涂抹时不要蹭到衣服或者传单上。