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妊娠纹出现有什么征兆 这些预防方法快学起来绝对有用

天涯人生
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怀孕期间,妊娠纹的出现可会苦恼到所有准妈妈,妊娠纹太丑了,孕期怎么预防它的出现呢?妊娠纹出现有什么征兆吗?

说到妊娠纹,准妈妈们可能快疯了。特别是有些孕妈的妊娠纹特别严重,颜色又深纹路还特别清晰。那一条一条的长短不一,宽窄不同,颜色不同的纹理长在身上可谓是害苦了许多爱美的女性。

妊娠纹出现有什么征兆吗?

遗憾的告诉大家,长妊娠纹是没有征兆的。不过有些女性说自己长妊娠纹时,肚子会痒,不过这没有科学依据,每个女性的体质不同,皮肤状况不同,妊娠纹的生长方式也不同,有些长的少有些甚至不长,怀孕期间长妊娠纹的时间也不同,有些孕早期就开始,有些可能到生产前最后一个星期才开始长,所以都是因人而异的。

孕期如何预防妊娠纹

1、爱美之心谁都有,现在的年轻人即便是怀孕也要求自己美美的,所以在怀孕开始时,就得重视妊娠纹的发生,平时多吃含胶原蛋白的食物,对腹部多按摩,这样可以有效预防妊娠纹。

2、怀孕期间一定要有意识的控制自己的体重,不要让自己太胖了,因为短时间的长胖或变瘦都会有妊娠纹的产生。

3、可以用橄榄油涂抹在容易长胖的地方比如胸部,肚子,大腿等,但是橄榄油真的比较油腻,所以要注意涂抹时不要蹭到衣服或者传单上。

天涯人生 2023-02-09 22:37:10
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问:协作的关键行为是什么

答:
答:协作的关键行为建立信任要建设一个具有凝聚力并且高效的团队,第一步是建立信任感。这意味着一个有凝聚力的、高效的团队成员必须学会自如地、迅速地、心平气和地承认自己的错误、弱点、失败。他们还要乐于认可别人的长处,即使这些长处超过了自己。以人性脆弱为基础的信任是不可或缺的,离开它,一个团队不能、或许也不应该产生直率的建设性冲突。建立良性冲突一个有团队协作精神的团队是允许良性冲突存在的,要学会识别虚假的和谐,引导和鼓励适当的、建设性的冲突。这是一个杂乱的、费时的过程,但这不可避免的。否则,一个团队建立真正的承诺就是不可能完成的任务。坚定不移地行动要成为一个具有凝聚力的团队,管理者必须学会在没有完善的信息、没有统一的意见时做出决策,并付诸行动。而正因为完善的信息和绝对的一致非常罕见,坚定的行动力就成为一个团队最为关键的行为之一。无怨无悔彼此负责卓越的团队不需要领导提醒团队成员竭尽全力工作,因为他们很清楚需要做什么,他们会彼此提醒注意那些无助于成功的行为和活动,而正是这种无怨无悔的付出才造就了他们对彼此负责、勇于承担的品质。

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