腰部减肥怎么减?
平安幸福一生
好评回答
我每次去买裤子都不是很容易买到裤子,原因是因为我的腰太粗了,所以我每次去买裤子都好尴尬的,有没有人可以告诉我减肥的方法啊?
我以前也是跟你一样的,肚子很肥,买裤子也买不到,但是我同事告诉我一个减肥方法。就是无论你在哪里或者在干什么有必要的话,就要保持好一个好的姿势。走路的时候肩膀也要放松下来,然后两只手臂最好是自然的前后摆,要记住肚子也是要收起来的,最好是保持一种紧张的状态。如果这个时候你是坐着的话,你就尽可能的坐三分之一的凳子,然后腰部还有背部成九十度的样子。
平安幸福一生 2023-07-25 22:00:18
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问:板芙哪里有钓鱼的地方
答:
答:板芙金钟村,芙蓉大桥桥底,江边风景优美,经常看到有去钓鱼的人,应该是可以钓的。钓鱼人喜欢钓位,大部份钓者喜欢去水库钓鱼。水库鱼种多大小都有,地形多样化充满挑战,这大大剌激了钓鱼人的垂钓热情。但是去水库钓鱼,不掌握好水库钓鱼技巧。
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