其实知道他们没做错什么?
我经常忍不住发脾气,有时候上班回来很烦躁,就对父母发脾气,其实知道他们没做错什么,事后又很后悔。
心理分析:根据描述,经常因一些小事发脾气,事后很后悔,很可能是习惯导致。心理指导:我需要了解一下,这些症状持续多久了?出现症状之前,身体状况如何?生活习惯是否有规律?是否发生过一些事情,影响到了内心?最好能详细说明,以便于我分析。
答:那你就注意保持一个良好的心境来休息,否则你就是再睡24小时都没用。 第二就是要注意一天三餐要吃好,这是很必要的,它们是身体养分的来源。 第三就是不要在任何情况下...详情>>