你会如何调节？遇到焦虑？
遇到焦虑、抑郁、愤怒、嫉妒等不良情绪时，你会如何调节？
做自己想做的事，让自己开心，或者找人倾诉，还可以动手写写文字，吃点水果或者雪糕，这些都可以的
亚***
2013-12-19 23:50:19
做一些放松心情的事，把注意力转移。别想让自己不开心的事，去做一些让自己感到快乐的事。
G***
2013-12-19 22:23:54
问：如何缓解自己的愤怒？
答：适当的发泄是有必要的。我会先发泄一下，在不影响和发泄对象的关系的前提下，再听一些旋律快的音乐或看搞笑的娱乐节目。详情>>
问：如何作好患者愤怒情绪的调节？
答：(1) 与患者建立良好的信任关系。 (2) 根据患者认知和生理功能来确定表达愤怒的适当行为。 (3) 鼓励患者当感到压力增加时寻求护士或其他可信赖人员的帮助。 ...详情>>
问：愤怒和嫉妒罪书大约多钱能收到？1区金牛
答：嫉妒７０Ｗ-１００Ｗ 愤怒３５Ｗ-４５Ｗ 嫉妒卖的人很少！自己去刷２次就知道了！麻烦的要死！我就是１牛的８０Ｗ收嫉妒都收不到！详情>>
问：情绪如何调节 失望 悲伤 愤怒
答：详情>>
问：七宗罪究竟是哪七宗?
问：想去做引产，是不是太晚了受不了欺骗，表面还跟我装傻，我一直一直那么信任他，太伤心...
答：生下来吧,都那么久了详情>>
问：怎么放宽心态去面对困难？
答：心理分析：您好，珍惜你所拥有的生活，在此基础上去努力，让自己过得更充实，世界本来就是不平等的，不要埋怨自己拥有的太少，不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导：建议你踏...详情>>
有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
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