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睡觉听到心跳声睡不着

晚上睡不着听到一点声音就醒怎么办？

晚上睡不着听到一点声音就醒怎么办

吴*** | 2017-12-20 11:23:07

全部答案（共1个回答）

难入睡，睡眠浅多考虑是属于脑神经衰弱的情况，多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。
 
建议使用维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗，同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的

s*** | 2017-12-20 11:23:07 109 48 评论

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