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头晕怎么办,经常性头晕
病情分析: 这种情况是很常见的,主要的原因是因为人蹲久了以后,当突然站起来时,由于血液重力的原因,心脏还不能立即适应,把血液泵送到脑部,所以就引起了很短时间内的脑部缺血现象,被称为“一过性脑缺血”,产生了头晕目眩的现象。 指导意见: 要避免这种情况的发生,除了要有专门的训练外,一般的人只要在久蹲后起立时,先抬起臀部,使人成“弯腰鞠躬”的状态,然后再慢慢直起腰,就不会产生头晕目眩的感觉了。