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坐位体前屈最高多少厘米

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坐位体前屈最高多少厘米


        

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  • 2023-08-12 06:00:00

    回坐位体前屈最高的据我个人的了解,应该在50厘米左右吧,我们知道:坐位体前屈每个人的身体状态是不一样的,腿短臂长,他的数据可能就高一些,相反腿长臂短,他的数据可能就低点。坐位体前屈是反映人体柔韧性的一个测试项目,柔韧性是指人的关节、肌肉、韧带、肌腱的伸展能力。一般通过体育锻炼可以提高它们的各项指标的,它们的提高对本人在体育运动方面的提升,是有很大帮助的!

    卓***

    2023-08-12 06:00:00

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