米饭与猪肉哪一个热量高(米饭和猪肉哪个热量高)
猪肉的热量会更高,100克相等的分量猪肉比米饭多了27大卡。
详细数据如下:
猪肉的营养信息营养素含量为每100克含有143大卡热量,1.5克碳水化合物,6.2克脂肪,20.3克蛋白质,44微克维生素A,0.34毫克维生素E,0.54毫克硫胺素,0.1毫克核黄素,5.3毫克烟酸,81毫克胆固醇,25毫克镁,6毫克钙,3毫克铁,2.99毫克锌,0.11毫克铜,0.03毫克锰,305毫克钾,189毫克磷,57.5毫克钠,9.5微克硒。
米饭的营养信息营养素含量为每100克含有116大卡热量,25.6克碳水化合物,0.3克脂肪,2.6克蛋白质,0.3克纤维素,0.02毫克硫胺素,0.03毫克核黄素,1.9毫克烟酸,15毫克镁,7毫克钙,1.3毫克铁,0.92毫克锌,0.06毫克铜,0.58毫克锰,30毫克钾,62毫克磷,2.5毫克钠,0.4微克硒。
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问:关于丙肝病情的疑问,该如何治疗我家人被检验出患有丙肝,今年60岁 没有感觉到什么...
答:1.如果只有丙肝病毒指标阳性,而未发现任何肝脏功能损害的证据,尤其是肝活检组织病理 无明显肝细胞破坏时,则诊断为丙肝病毒无症状携带者。正确诊断丙型肝炎,全面掌握...详情>>
问:怎么帮助精神病人恢复?她(家庭主妇)患有多疑症,也有的医生说是精神分裂症,总是怀...
答:●做好病人的安全管理。 ●为病人安排一个合理的作息时间。 ●做好病人的服药护理:常对病人讲坚持服药的重要性;防止病人一时冲动大量服药;观察病人是否主动服药和把药...详情>>