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山药煮什么好吃

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山药煮什么好吃


        

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  • 2023-08-24 09:00:17

    山药煮鸡蛋好吃

    原料

    more

    山药 (半根)

    鸡蛋 (两个)

    豌豆 (一点)

    胡萝卜 (半根)

    虾仁 2勺

    青菜叶 一点

    香菇 3个

    1/先把山药削掉皮,再把它剁碎,剁成泥状。

    2/再把胡萝卜切丁,香菇切丁,蛋打成蛋液。

    3/然后油锅烧热,放入胡萝卜,香菇,豌豆炒一会。

    4/加入清水煮开。

    5/水烧开后,倒入山药泥

    6/等再次烧开的时候,就可以倒入蛋液。

    7/放两勺虾皮,高蛋白食物。

    8/放入香菜,再撒点盐调味。

    9/山药芙蓉汤就做好了。

    山药煮什么好吃

    1、山药炒肉

    主料:山药300g,肉200g,木耳200g,青红辣椒适量

    调料:植物油,盐,鸡精,料酒

    做法:

    ①干木耳热水泡开,肉、辣椒、山药切片备用。

    ②山药用开水焯一遍,去除黏液。

    ③锅烧热,放油,放入肉片翻炒至变色,加入少许料酒。

    ④依次放入辣椒,木耳,山药翻炒,加入盐、水和鸡精,起锅装盘。

    G***

    2023-08-24 09:00:17

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