糖醋蒜一天吃多少量(女人经常吃糖醋蒜好吗)
3-4瓣左右即可。糖醋蒜的口感酸酸甜甜，吃的时候一不小心就很容易吃多，所以在吃糖醋蒜的时候需要控制好食用量。因为糖醋蒜的主要材料为大蒜，而大蒜的性质偏温性，而且糖醋蒜中还含有较高的糖分，因此食用过多时很容易使人体出现口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结等上火的症状，所以对于一般人群来说建议每天吃3-4瓣糖醋蒜就可以了。
李***
2023-12-26 16:00:16
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