半马四分半配速什么水平
全马四十二点一九五公里，半马差不多要跑是二十一公里，四分半的配速跑半马差不多用是九十五分钟也就是一小时三十分分钟，这个水平算是中上水平，因为差不多精英集团跑马在三分钟的配速，当然半马关门时间是三小时，从时间来看用一个半小时能完赛也挺快的。
你***
2023-08-20 23:00:16
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