爱问知识人爱问教育医院库

您好！ 商城

动作二肩上推举(肩上推举标准动作)

搜索

我要提问

首页

生活

动作二肩上推举(肩上推举标准动作)

提交回答

好评回答

锻炼部位：肩膀

动作详解：

1、站起来，每只手拿一个矿泉水瓶，将矿泉水瓶举至肩膀的高度。

2、最大限度地延展手肘，将矿泉水瓶举起并保持一会。

3、慢慢放下手臂使矿泉水瓶回到肩膀高度。

2023-12-23 17:00:08

0 0 评论

提交评论

生活相关知识
生活
日常生活

1

问：过多性生活对乙肝影响过多性生活会不会导致免疫力下降；从而致使乙肝（E抗原）肝细胞...

答：乙肝的传播途径中其中一条就是为性传播. 性生活过多过频,有可能传播给另一伴的几率会比平常人大一点.对于自身的话,不会转变成大三阳或者肝硬化.详情>>
2 性生活容易出现早泄现象,导致夫妻双方都得不到满足回答2
3 什么样的生活才是幸福生活？？？回答22
4 什么是生活质量？什么是对生活的满意度？回答2
5 膀胱癌患者（早期），夫妻生活应该注意什么？回答1

1

问：阴茎上的淋巴炎是怎么回事??帮忙看看老公阴茎上长了一个小硬块今天去医院查医...

答：当昆虫蜇伤外生殖器时,可引起红肿水疱.若性交粗暴,也可发生外生殖器擦伤和血肿.有些人性交后，可因淋巴管暂时阻闭，引起阴茎背或冠状沟出现软骨样硬索，医学上称为阴茎...详情>>
2 子宫肌瘤很小的康复可能我替家长问一下，子宫肌瘤很小直径1.5厘米，吃药可以康复吗... 回答5
3 轻微的脑血管堵塞应注意什么?我的父亲刚检查出有一些轻微的脑血管堵塞,睡觉时有晕的... 回答2
4 她不理我咯，为什么呢？我是一名在校的技工学生，今年到了雨季了。在我身上发生的事并... 回答27
5 为什么当今社会得癌症和中风的人特别多啊?这与日常生活的饮食有关吧,那应该在生活方... 回答1

相关推荐

笔记本电脑永远是解决笔记本故障的卡片屏幕...

有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...

电脑/网络
xp电脑显示屏调节屏幕亮度怎么调节_XP...

XP电脑显示屏亮度调节怎么操作 1、直接在XP系统桌面空白处右键选择属性打开【显示属性】程序。 2、...

电脑/网络
计算机不能重新启动所有时间重新启动如何解...

关于计算机不能重启和重启的问题，我相信很多网民以前见过。我们如何解决这个问题这里有一点告诉你，计算机...

电脑/网络
如果笔记本不能上网，我该怎么办

也许有些网友对笔记本电脑无法上网的问题了解不多。现在让我们向你介绍一下笔记本电脑不能上网的原因以及如...

电脑/网络
现在移民需要多少钱(留学移民要多少钱)

在众多的热门移民国家中，能够同时满足速度快，要求简单且有法案支持的移民国家，目前就只有马耳他，希腊，...

电脑/网络
高迪安集团公司的实力怎么样？

高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，致力于真爱人文事业的发展，旗...

管理学
有人了解高迪安集团这个公司吗？

高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，成立以来致力于真爱人文事业的...

产业信息
高迪安集团旗下的人工智能产业发展好吗？

高迪安集团旗下的元梦智能科技公司，是一家致力于打造以数字智能人为核心的人工智能交互系统，并集研发、生...

产业信息
高迪安这个公司现在旗下现在主要有哪些产业...

高迪安旗下产业比较多，涵盖地产、教育、珠宝、智能、金融、互联、健康等多个领域。集团从地产起步，开发了...

产业信息
高迪安之前开发的第一个新房是哪个楼盘？

位于浦东川沙的金钟苑，后续集团开发了享誉海内外的上海地标性楼盘——香梅花园。

购房置业

正在加载...

最新资料推荐信息热门专题热点推荐

热点检索

1-20
21-40
41-60
61-80
81-100
101-120
121-140
141-160
161-180
181-200

问题大全

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

主题大全

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

返回
顶部

帮助

确定举报此问题

举报原因(必选)：

广告或垃圾信息
色情淫秽
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
诈骗
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息

放弃确定报告