爱问知识人 爱问教育 医院库

热水澡,消暑胜过冲凉

首页

热水澡,消暑胜过冲凉


        

提交回答
好评回答
  • 2023-12-26 13:00:00

    很多孩子进入伏天后,会感觉出汗多身体黏腻不爽,选择冲个冷水澡提起精神。

    其实,这种做法只是图一时清凉,因为排汗时人体肌肤的毛孔会全部打开,外界的湿邪会趁机侵入体内,凉水反而会导致体表温度骤降,毛孔快速闭合,体热无法散出,容易使孩子生病感冒。

    对付湿邪的一个很好的消暑办法就是洗热水澡,水温不要过高,控制在在35-37℃。热水能洗净皮肤上黏腻的油脂,使人神清气爽,尤其在四肢乏力、肩膝酸痛、全身发困时特别管用。

    一定要记得,洗澡前后来杯白开水。水温不宜过冷或过热,35℃~40℃的温水是最佳选择。如果出汗较多时,可以给孩子喝一点淡盐水。每天喝水不少于2000~2500毫升。

    卡***

    2023-12-26 13:00:00

  • 生活 相关知识

  • 生活
  • 日常生活

相关推荐

正在加载...
最新资料 推荐信息 热门专题 热点推荐
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈

确定举报此问题

举报原因(必选):