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豆角晚上吃好不好

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豆角晚上吃好不好


        

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  • 2023-08-18 08:00:18

    好。

    豆角富含蛋白质及少量胡萝卜素、维生素B和维生素C,是一种营养价值较高的蔬菜豆角干物质中蛋白质含量约为2.7%,是很好的植物蛋白质来源豆角所含的碳水化合物能起到类似粮食的作用,人们常将豆角作为主菜食用,补充营养、补益身体。

    所以,豆角晚上吃,白天吃都好。

    邹***

    2023-08-18 08:00:18

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