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糟米泡几天

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糟米泡几天


        

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  • 2023-08-26 10:00:00

    、冷水:若是采用的冷水浸泡糟米的话,其浸泡时间会比较长,一般是在12小时左右,甚至更久,所以最好是保存在冰箱中浸泡。

    2、温水:温水是最佳的浸泡温度,这样既不会破坏掉糟米的营养价值,也不会破坏其口感,浸泡时间相对来说也是比较短的,一般在8小时左右即可。

    3、热水:热水的浸泡速度最快的一种温度,其一般浸泡4-5个小时即可,甚至浸泡时间更短,所以适合比较需要快速制作糟米的人群。

    糟米是稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米,由米糠、胚和胚乳三大部分组成。与白米相比,糟米较高程度地实现了稻谷的全营养保留。

    糟米泡几天

       8-12个小时。糙米需要在煮饭前先浸泡,否则很难煮,但浸泡时间也会影响糙米的煮饭时间若将糙米浸泡在冷水中,则浸泡时间会更长,通常为8-12小时若用温水浸泡,则浸泡时间相对较短,一般约4-6小时就足够了若用热水浸泡,则浸泡时间相对较短,通常约1-2小时就足够了。

    落***

    2023-08-26 10:00:00

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