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木棉花猪尾汤怎么做

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木棉花猪尾汤怎么做


        

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  • 2023-08-25 12:00:17

    1材 料

    猪骨250g、木棉花(干)10g,薏苡仁20g、党参20g、山药10g、无花果10g、玉竹10g、茯苓10g,盐适量。

    2做 法

    把木棉花干放入碗中,倒入清水浸泡30分钟

    把薏苡仁、党参、山药、无花果、玉竹、茯苓依次放入碗中,倒入清水浸泡30分钟。

    把猪骨焯水滤干,放入炖盅里,再加入浸泡完毕的木棉花、6款中药材,加入300ml纯净水,盖上锅盖炖煮40分钟。

    最后加入适量的食盐即可品尝!

    木棉花猪尾汤怎么做

    材料:材料:木棉花4-6朵,薏米25克,扁豆25克,猪骨400克,蜜枣2个,姜3片,陈皮一小小片

    1、鲜木棉花用淡盐水浸泡20、30分钟洗净,陈皮、蜜枣洗净。

    2、扁豆在干锅里炒下,这样更利祛湿(可不炒)。

    3、炒过的扁豆和薏米浸泡之后洗净。

    4、把汤料放进汤锅里,加足够的水,大概2000毫升左右。

    5、开大火煲开改小火煲1、5小时,放盐调味即可。

    李***

    2023-08-25 12:00:17

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