豆角植物蛋白和黄豆哪个高
黄豆蛋白质高，而豆角是维生素高。单从营养成分上着还是黄豆营养成分高。两个都有营养，一个维生素丰富，一个蛋白质多些。黄豆是豆类家族中最特殊的一位，别的豆主要优势是淀粉，也就是作为粮食，而黄豆的优势在于蛋白质，具有最优质的植物蛋白，有肉的特质。黄豆不仅蛋白质含量高，而且氨基酸比例得当。
黄豆蛋白质高，而豆角是维生素高。
单从营养成分上着还是黄豆营养成分高。
两个都有营养，一个维生素丰富，一个蛋白质多些。
黄豆是豆类家族中最特殊的一位，别的豆主要优势是淀粉，也就是作为粮食，而黄豆的优势在于蛋白质，具有最优质的植物蛋白，有肉的特质。黄豆不仅蛋白质含量高，而且氨基酸比例得当。
云***
2023-08-18 14:00:00
问：举例说明植物蛋白每人每天的摄入量？
答：2两。但这是相对的，与各人的消化、吸收率还有关系。详情>>
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问：什么是植物蛋白
答：肾检尿酸高不是吃植物蛋白多的缘故。 植物蛋白就是植物食物中含有的蛋白质，相对于动物蛋白。 尿酸高多和痛风有关。 尿酸是嘌呤代谢产物尿酸是指人体内嘌呤代谢的最终产...详情>>
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答：不知你紧张什么？又不上战场详情>>
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答：上面几楼说的太书本化。 我是在一个铅锌矿长大的，这个我亲眼所见，亲耳所闻。 在铅锌矿工作30年以上的工人，干部也难免。一般都有铅中毒。 症状较轻的就是长期肚痛，...详情>>
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