花生酱是生活起居中普遍的一种调味料，花生酱在平常的主要用途非常多，能够调凉菜，还能够炒面吃，许多 人到平常凉拌菜或是是炒面的情况下，都喜爱放上一些花生酱，适当的吃花生酱对身心健康有益处，因此一些父母喜爱给孩子吃花生酱，但是给孩子吃花生酱需要造成留意，不可以习惯性吃，习惯性吃，伤害小孩身心健康。
宝宝吃花生酱伤害
花生酱是白芝麻做成的泥粘稠食品，因而当小宝宝六七个月大辅食添加后就可以吃完。如将其放水稀释液，调成粘稠后拌入米糊、鲜面条或粥中。1岁之后，能用花生酱替代苹果酱，擦抹在吐司面包或馍馍上，还能够做成麻酱花卷、麻汁凉拌菜等。
但要留意的是，1岁之内小孩吃的花生酱里不必加盐;1岁之后的，还要少加盐，以防加剧肾脏功能压力。过多摄取糖对孩子健康不好，因此麻酱糖饼都不建议小孩多吃。
吃花生酱，要控制好量，小朋友一般一天吃10克上下，约为家庭装汤勺的1勺上下。除此之外，宝宝拉肚子时，临时不必吃，由于花生酱含很多人体脂肪，有促进消化功效，吃后会加剧腹泻。
在选购花生酱的情况下，要尽可能的防止采用瓶里有过多漂油的，会相对性较为新鮮。买来的花生酱要放到遮光处储存。
花生酱中含有含铁，钙元素和维生素E，这种全是对小宝宝的生长发育很重要的营养元素。一般状况下，6月以上的小宝宝是能够适当的服用花生酱的，可是花生酱中成分过高的人体脂肪和蛋白质，因此小宝宝在吃花生酱时，一定要将花生酱稀释液，而且混于粥中，而且每日服用花生酱的量不必过多，每日一饭勺就可以，不然会对小宝宝的胃肠导致压力，造成不适感。
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