适当增加海绵厚度，增强球拍粘性，可以增强乒乓球的旋转；增加合力作用在球拍上的时间和距离：如在发加转螺旋球时，应用靠近拍面右侧的部位摩擦球，如在发不转螺旋球时，应用靠近拍面左侧的部位摩擦球；用螺旋线引拍，在不同阶段和不同方向击球和磨擦球，会产生不同旋转，下螺旋线方向触球会产生下螺旋，上螺旋线方向触球会产生上螺旋；动作适当加大，加快摆速，并切得薄：在摆速方向远离球心的条件下，摆速越快，击球力量就越大，球拍摩擦球的力量也就加大，因此球的旋转就得到加强；用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球，如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球，就可以发出相应时的转与不转球；手腕发力方式不同，产生不同的旋转：如果是弹击发力，则不太转，如果是上螺旋线形摩擦发力，则是上螺旋式旋转。
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问：我为什么总是不满足？？郁闷！我有个幸福的家，爸爸妈妈对我非常疼爱，我的工作也和父...
答：人的一生，应该是快乐的一生。人活在世上，大概没有几个人愿意在忧愁苦闷中辗转。视快乐为首要的精神享受是天经地义的，同时也是无可非议的。快乐即健康，快乐即幸福，悲观...详情>>
问：请教中医专家喝治疗胆囊炎中药期间能喝豆浆吗？请教中医专家和内行人士喝治疗胆囊炎中...
答：豆浆性偏寒，胆囊炎多属实属热，食用豆浆没有问题。 胆囊炎忌辛辣、油腻食物，忌饮酒，其他无特别禁忌。 饮食可选择食用瘦肉、鱼、奶和新鲜蔬菜，可食用各种水果。 情志...详情>>
