甘蔗红糖来月经吃要注意什么
1.经血量大的女性不宜食用。因为甘蔗红糖有补血、活血的作用，所以不适合经血量大的女性食用，建议在经期之后食用为好。2.甘蔗红糖趁热喝效果更好。放凉的甘蔗红糖水，其功效作用会有所降低，所以甘蔗红糖水要趁热喝。3.阴虚内热者不宜多吃红糖，而肥胖症、消化不良者、糖尿病患者忌食红糖。
1.经血量大的女性不宜食用。因为甘蔗红糖有补血、活血的作用，所以不适合经血量大的女性食用，建议在经期之后食用为好。
2.甘蔗红糖趁热喝效果更好。放凉的甘蔗红糖水，其功效作用会有所降低，所以甘蔗红糖水要趁热喝。
3.阴虚内热者不宜多吃红糖，而肥胖症、消化不良者、糖尿病患者忌食红糖。
半***
2023-12-23 07:00:09
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