初中冲刺跳远标准成绩
1、初中生冲刺跳远标准。
男:2.66米满分,2.14米合格。
女:2.07米满分,1.58米合格。
2、助跑跳远
分各种情况:
(1)会技术的能跳到5米50到6米50
(2)不会技术的一百米能跑11秒以内的能跳到6米到6米50
(3)不会技术的一百米能跑到11秒50到11秒的能跳到5米50到6米10
(4)不会技术的一百米能跑到12秒到11秒50的能跳到5米到5米20
(5)不会技术的一百米能跑到12秒50到12秒的能跳到4米80到5米10
(6)不会技术的一百米能跑到十二秒以后的爆发好点的能跳到4米80到5米。
(7)会技术的一百米能跑到11秒50以上的能跳到6米80到8米30左右
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问:请问下糖尿病人(刚检查出来的)近48岁男人,饮食和生活上有注意的么?
答:您好,糖尿病,规律用药,含糖高的食物不能吃,含脂肪,淀粉的食物少吃,以五谷杂粮为主。 建议,低糖低盐低脂饮食,杂粮食物为主,保持心情舒畅。详情>>
问:月子里落下的病(手腕酸痛)为什么纠缠我一生,叫什么病,怎么治,跪求!!●患者性别...
答:迷信说这叫月子里受了风寒。我觉得可以热敷,再有夏天的时候坚持不用空调,捂汗虽然很苦,但保证见效。让闷在心中的汗出来就好了。详情>>