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初中冲刺跳远标准成绩

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初中冲刺跳远标准成绩


        

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  • 2023-08-11 23:00:00

    1、初中生冲刺跳远标准。

    男:2.66米满分,2.14米合格。

    女:2.07米满分,1.58米合格。

    2、助跑跳远

    分各种情况:

    (1)会技术的能跳到5米50到6米50

    (2)不会技术的一百米能跑11秒以内的能跳到6米到6米50

    (3)不会技术的一百米能跑到11秒50到11秒的能跳到5米50到6米10

    (4)不会技术的一百米能跑到12秒到11秒50的能跳到5米到5米20

    (5)不会技术的一百米能跑到12秒50到12秒的能跳到4米80到5米10

    (6)不会技术的一百米能跑到十二秒以后的爆发好点的能跳到4米80到5米。

    (7)会技术的一百米能跑到11秒50以上的能跳到6米80到8米30左右

    纠***

    2023-08-11 23:00:00

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