1、.先将iPhone的系统升级到最新版，开启蓝牙和WiFi，与Apple Watch处于连接状态。
2、 Apple Watch电量大于50%，并连接充电器，让手表处于充电状态 。
3、打开iPhone上的【 Apple Watch 】。
4、点击进入【 通用 】>【 软件更新 】，等待其自动检查更新。
5、出现更新提示后，点击【 下载并安装 】，输入iPhone的锁屏密码后，就开始下载(此处中断不要紧)。
6、下载完成后，iPhone会自动向Apple Watch安装固件，切不可人为中断。
7、安装好固件后，Apple Watch会 自动重启进入刷机界面 (圆形进度条)，切不可人为中断。
8、刷机完成后，Apple Watch会再次重启，进入待机界面，系统就升级好了。
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答：您好，一般在未进入或者进入后一分钟内就射的情况才考虑是早泄，而且引起早泄的情况最常见的就是心理因素，其次才考虑病理的可能，您的情况有轻微的早泄的可能，那么首先应...详情>>
问：怎么帮助精神病人恢复?她(家庭主妇)患有多疑症,也有的医生说是精神分裂症,总是怀...
答：●做好病人的安全管理。 ●为病人安排一个合理的作息时间。 ●做好病人的服药护理：常对病人讲坚持服药的重要性；防止病人一时冲动大量服药；观察病人是否主动服药和把药...详情>>
