不会立定跳远是什么原因
1、可能是动作不规范,落地动作要轻,如果在室内练习时发出很重的落地声,说明动作不规范。
2、缺乏运动时间,所以导致很多人的运动能力较差,因此平时要加强体育锻炼。
3、也可能是身体弹跳性差,需要练习弹跳性。
4、力量不足也会导致跳不远,立定跳远对下肢肌群的爆发力要求很高,对踝关节力量要求也很高,如果踝关节跖屈用力不足,那么很难跳远。
5、立定跳远需要协调上肢的摆动来做出动作,协调能力不足会损失动力,导致跳不远。
答:详情>>
问:关于丙肝病情的疑问,该如何治疗我家人被检验出患有丙肝,今年60岁 没有感觉到什么...
答:1.如果只有丙肝病毒指标阳性,而未发现任何肝脏功能损害的证据,尤其是肝活检组织病理 无明显肝细胞破坏时,则诊断为丙肝病毒无症状携带者。正确诊断丙型肝炎,全面掌握...详情>>
问:月子里落下的病(手腕酸痛)为什么纠缠我一生,叫什么病,怎么治,跪求!!●患者性别...
答:迷信说这叫月子里受了风寒。我觉得可以热敷,再有夏天的时候坚持不用空调,捂汗虽然很苦,但保证见效。让闷在心中的汗出来就好了。详情>>