红薯的含糖量是多少(血糖高最怕三种早餐)
红薯的含糖量是27.7%,红薯富含纤维、钾、铁和维生素B6,营养十分丰富,能有效地为人体所吸收,但红薯含一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体。红薯又称甘薯或者地瓜,富含淀粉,其氨基酸、维生素a、b、c及纤维素的含量都高于大米与白面,它还富含人体必需的铁、钙等矿物质,是营养全面的食品。但由于红薯中淀粉、糖含量较高,易出现餐后高血糖。
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问:男性 分泌物问题??我的精液是黄色的?是有什么问题?没有性生活,以前以为是很久没...
答:我帮你问了专业男科医师了,医师的答复是这样的: 精液有时出现发黄的现象,这是正常的。阴茎勃起时的分泌物不一定是精液,有时可能是前列腺液,所以不一定含有精子......详情>>
问:如何预防糖尿病感觉糖尿病很可怕,在日常生活中应该怎么预防,请大家不要把大段文字贴...
答:1.通过运动和饮食来实现减肥,特别要关注腹部脂肪,因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压,这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查:有肥胖或超重...详情>>