三年又三年是梁朝伟，张家辉是五年了，你知道这五年我怎么过的吗，出自电影《扫毒》。
五年，你知道这五年我是怎么过的吗？
五年，你知道你这五年是怎么过的吗？
五年前，我已经意识到自己马上30岁了，都说男人三十年河东，三十年河西，那时候自己什么都没有，打工是我唯一的出路，但是，我发誓要让自己翻身，结果，这都是自己的幻想和梦想，啥也不是，直到五年后，我才真的找到了自己
30岁那年，我仍然是个单身，每天过着三点一线的生活，偶然给家里打个电话，只要父母身体好就可以了，有一天，我们组上来了个新员工，女孩子，其实我是相信一见钟情的，确实，我喜欢上了她，我就开始主动接触她，当时不止我一个人喜欢她，在各路英雄的竞争下，我稍微胜出了，很快，我们就在一起吃饭，逛街，那段时间，我觉得我是这个世界最幸福的人，我的脑子里一直在想着我们以后结婚，生孩子，然后一起慢慢变老，可是，好景不长，那天吃过晚饭，她说，她可能要回家了，父母身体不好，需要照顾，我问她是需要钱吗？她说不止是钱还有陪伴，我们分手吧，就这样，她走了，我什么都做不了，我一度沉迷在网络虚拟的世界中，常常用酒精麻醉最近，直到看到这样的现实，我才清醒过来。
废物，你就是废物，除了每天喝酒，上网玩游戏，你还能做什么，你什么都做不了，家养不起，父母养不起，孩子养不起，现在连自己也养不起，你已经快四十岁了，我受够了，我们离婚吧，这是我看到我朋友和她老婆最后的对话………
那一刻，我才意识到我自己马上三十五岁了，五年了，我除了每天浑浑噩噩的度日子，什么也没做，每天都在幻想，自己以后是个老板，自己以后要光宗耀祖，可是自己什么都没有，没房，没车，没老婆，就连父母都不想和我多说一句话，狗见了我都要躲着走，那是我最后一天喝酒，我卖了电脑，卸载了手机游戏，开始寻找自己，这个时候才发现，自己什么都不会。没学问，没知识，没技术，几天下来，自己更迷失了，那晚，在楼底下又买了一瓶酒和楼下每天都能见到卖卤菜的阿姨，这个阿姨在这里已经买了十几年的卤肉了，口碑相当好，买了一些卤菜和卤肉，回到家吃吃喝喝又过了一晚，不过那晚想明白了一件事情，就是去做一些适合自己的事情，以后不会在去想其他够不到的事情，晚上在等那个阿姨来卖卤肉的时候，我和她聊了很多。
我的变化和起步就这样开始了，一句话，做适合自己能力范围以内的事情，把他做好，你就成功了，五年，我浪费了自己最好的五年，所以需要重新面对自己的五年，这次是规划不是面对和计划。