怎么预防骑自行车后腰痛(骑自行车后腰痛直不起身)
要预防骑自行车后发生腰痛现象,首先就要有效调节自行车坐垫的高度和车把手的高度。骑行过程中,身体应该稍微前倾,形成正三角形的姿势即可,角度不要倾斜过大。每次骑行的过程中,最好骑一段时间休息一会,以保护脊椎和腰部的健康。
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问:乙肝问过多性生活会不会导致免疫力下降;从而致使乙肝(E抗原)肝细胞加快复制病毒、...
答:过频的确对身体不好,至于对乙肝的影响,目前还没研究过详情>>
问:我肾阴虚肾阳虚都有,要怎么办?日常生活要注意什么?买什么药?多长时间可以恢复?
答:中医认为,任何事物都分为阴阳两个方面,人的肾也有肾阴和肾阳之分,肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的,也可能是肾阳虚造成的,所以,补肾要查明原因,分型而补。 ...详情>>