郑州体育中考流程
器材要求及考试机会
1、考生进入考场允许自带器材(限跳绳、篮球),所带器材必须为符合国家标准的器材。
①跳绳:PVC 塑胶手柄,轴承连接,橡胶材质胶皮绳,绳内不得包含金属丝。
②篮球:7#篮球标准尺寸和重量(圆周 750-780mm,质量570-660g,气压下降允差≤15%)。
2、要求参加考试的考生必须着运动装、穿平底运动鞋,不允许穿带钉跑鞋和鞋底带附着物的球鞋(包括在鞋底涂抹滑石粉、松香、镁粉等防滑物)
根据考试设备的技术要求,考试时女生长发必须盘扎起来。
3、考试中违例、犯规情况的界定和判罚按照《国家学生体质健康标准》中各项目的“注意事项”执行。
4、篮球运球考试选择高 150 ㎝的标志杆作为障碍物。篮球运球考试由考生自行起跑,在起跑线后 50 ㎝设置预跑线,考生应站在预跑线后,准备好后自行起跑,考生通过扫描镜头瞬间计时开始。5.50 米、 800 米、1000 米跑的考试起跑由仪器自动发令,电子发令枪响后的同时计时开始,提前起跑为犯规。
5、立定跳远有三次考试机会、篮球运球有两次考试机会,并取最好成绩,其余考试项目均只有一次考试机会。
答:考试内容:必测项目有1500米(男)、800米(女)、立定跳远和100米。自选项目由考生自选一个主项参加测试。 计分办法:按体育特长生测试评分标准进行评分。测试...详情>>
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问:活的累了对于我,长大就意味着压力,21岁的我,也是我最烦恼的21岁,什么事情都要...
答:这么年轻就感觉活得累了 ,你也太低估自己的潜在的能力了。应该振作起来,增强自信心,努力奋斗,使自己能够生活幸福! 人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活...详情>>
问:子宫肌瘤很小的康复可能我替家长问一下,子宫肌瘤很小直径1.5厘米,吃药可以康复吗...
答:子宫肌瘤一般是良性肿瘤,主要受体内激素水平影响,如果在绝经前定期检查没有变大就无需治疗,除非其影响到月经!想靠药物治愈是不可能的,手术治疗也不能保证不再复发,除...详情>>