体育生三公里标准
一般12分左右，这是经常参加体育锻炼者，而且，有一定长跑素质男性.我是业余长跑爱好者，37岁那年，曾经最好成绩是10分40秒左右，几年过去了，现在，应该跑11分左右吧.其实，对于年轻人，国家有标准，达到什么水平是几级运动员，中国体育杂志可以查到，对于中老年人，也有标准，(男>40岁，女>35岁)只是没有3000米比赛，有1500，5000，10000.今年6月全国中老年运动会在辽宁丹东举行，如果符合条件，建议参加.体育锻炼有益于身体健康.
一般12分左右，这是经常参加体育锻炼者，而且，有一定长跑素质男性.我是业余长跑爱好者，37岁那年，曾经最好成绩是10分40秒左右，几年过去了，现在，应该跑11分左右吧.
其实，对于年轻人，国家有标准，达到什么水平是几级运动员，中国体育杂志可以查到，对于中老年人，也有标准，(男>40岁，女>35岁)只是没有3000米比赛，有1500，5000，10000.今年6月全国中老年运动会在辽宁丹东举行，如果符合条件，建议参加.体育锻炼有益于身体健康.
一***
2023-08-11 21:00:00
问：怀孕长高后会缩回去吗
答：详情>>
问：膀胱癌患者（早期），夫妻生活应该注意什么？
答：你好 膀胱肿瘤是泌尿外科最常见的肿瘤，以膀胱癌的发病率最高。其发病原因与长期接触某些化学物质有关，如苯胺、联苯胺、B-萘胺均有诱发膀胱癌的可能，长期慢性膀胱炎、...详情>>
问：唉,为什么我脸老爱发红?脸上还有红血丝,在日常生活中要注意那些?我对好多护肤品过...
答：有一定的群体有这种现象。皮肤过敏的时候你可以使用硼酸溶液或硼酸粉剂。加温到43度左右擦洗脸部3到5分钟然后再使用凡士林护肤产品就可以。大概使用一个星期后就见效。详情>>
有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
电脑/网络
XP电脑显示屏亮度调节怎么操作 1、直接在XP系统桌面空白处右键选择属性打开【显示属性】程序。 2、...
关于计算机不能重启和重启的问题，我相信很多网民以前见过。我们如何解决这个问题这里有一点告诉你，计算机...
也许有些网友对笔记本电脑无法上网的问题了解不多。现在让我们向你介绍一下笔记本电脑不能上网的原因以及如...
在众多的热门移民国家中，能够同时满足速度快，要求简单且有法案支持的移民国家，目前就只有马耳他，希腊，...
高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，致力于真爱人文事业的发展，旗...
管理学
高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，成立以来致力于真爱人文事业的...
产业信息
高迪安集团旗下的元梦智能科技公司，是一家致力于打造以数字智能人为核心的人工智能交互系统，并集研发、生...
高迪安旗下产业比较多，涵盖地产、教育、珠宝、智能、金融、互联、健康等多个领域。集团从地产起步，开发了...
位于浦东川沙的金钟苑，后续集团开发了享誉海内外的上海地标性楼盘——香梅花园。
购房置业
举报原因(必选)：
