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一摇竞速跳绳分为几种

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一摇竞速跳绳分为几种


        

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  • 2023-08-09 22:00:00

    沙式跳绳与竞速跳绳重量不同:沙式跳绳的绳子比较细,手柄也细,重量较轻竞速跳绳的绳子比较粗,重比沙式跳绳要重一些。

    2、结构不同:沙式跳绳的绳体靠近手柄的地方粗一些重一些,而接触地的地方细一些轻一些, 这样不容易打结,跳起来速度比较快,更容易掌握竞速跳绳容易打结、绊腿,跳起来比较慢,初学者不易掌握。

    3、费力不同:沙式跳绳比较省力,手腕轻抖即可带动手指发力摇绳,手臂基本上不用太大的力量就可以连续摇绳竞速跳绳比较费力,跳的时间长了会很累。

    黑***

    2023-08-09 22:00:00

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