中考立定跳远2米5难吗
我觉得还是有一定难度的。因为立定跳远需要上下肢体动作协调，用腿部力量带动身体往上提起，然后双腿弯曲，双臂抬起往前跳，只要动作掌握不好你就跳不远，它不向助跑跳远，助跑跳远它有一定的惯性就这惯性往前跳，所以你想立定跳远取得好成绩必须要多练习，尽量做到全身动作协调，弹跳力要好，这样你才能取得好成绩。
我觉得还是有一定难度的。
因为立定跳远需要上下肢体动作协调，用腿部力量带动身体往上提起，然后双腿弯曲，双臂抬起往前跳，只要动作掌握不好你就跳不远，它不向助跑跳远，助跑跳远它有一定的惯性就这惯性往前跳，所以你想立定跳远取得好成绩必须要多练习，尽量做到全身动作协调，弹跳力要好，这样你才能取得好成绩。
伤***
2023-08-12 01:00:00
问：立定跳远怎样跳远？
答：这要看你有多长的练习时间了。如果时间长的话，有时间长的练习办法。时间短有时间短的练习办法。详情>>
问：立定跳远怎么才能跳远
答：首先要练好腿部肌肉，如腿绑沙袋跑 其次要练一下爆发力，用蛙跳 再次多进行立定跳实战练习，使自己的腰腹力量与腿部力量配合好 祝您成功！！详情>>
问：陕西中考体育立定跳远满分多少米
答：2.50米 体育成绩=【目标测试三项得分和】÷3×0.35+15 。这个成绩以原始分记入中考统考总成绩，考试结果以等级呈现，45分以上为优秀（A），44.9分~...详情>>
问：立定跳远跳2米6的人跑步跳远大概跳多远？
答：详情>>
问：中国公安大学高考体检——立定跳远如何锻炼由2米1到2米3以上？
问：如何提高立定跳远
问：怀孕长高后会缩回去吗
问：我和老公过性生活时两三分钟就完了.我老公的性功能很差,一插就泻.让我感觉没有一点...
答：换人吧......这东西出了问题是修不好的.药物只是榨取剩余价值而已详情>>
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答：子宫肌瘤一般是良性肿瘤，主要受体内激素水平影响，如果在绝经前定期检查没有变大就无需治疗，除非其影响到月经！想靠药物治愈是不可能的，手术治疗也不能保证不再复发，除...详情>>
那个内练一口气 刚柔并济不低头 我们心中有天地？？？？
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