蛙泳结束如何站起来
如果你要准备站立的时候,你手向下划水,同时要收腿,把腿收到在地面蹲下的姿势,这时你的脚会在下面了。然后你向下伸脚到水底。就能够站起来了。学会这个方法后,就算没有教练,你自己也能够站立起来,这样你才能更好的去学游泳!(不要总是想直接伸脚站起来,这样是站不起来的,你按我说的方法试一下,肯定能够站起来的。很多初学者都试过。在游泳的时候我也教过很多人用这方法,绝对可以的。
踩水对于你刚开始学不大适合。踩水动作你就想一起以前做高台腿的动作。按这动作去做,基本就OK了
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问:月子里落下的病(手腕酸痛)为什么纠缠我一生,叫什么病,怎么治,跪求!!●患者性别...
答:迷信说这叫月子里受了风寒。我觉得可以热敷,再有夏天的时候坚持不用空调,捂汗虽然很苦,但保证见效。让闷在心中的汗出来就好了。详情>>