前几天看到自己身上有块白色的斑块？

牛皮癣的初期症状为：好发于头部和四肢伸侧，一般对称分布，具体症状一般为皮肤呈现潮红色，表面带有白色皮屑，轻轻刮除皮屑，会露出一层淡红发亮的半透明薄膜，再刮除薄膜，则出现分散的小出血点，称点状出血现象。    银屑病患者清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。居住条件要干爽、通风、便于洗浴。

脸部牛皮癣患者要经常开窗通风，可以在电脑桌上摆放一盆仙人掌，因为仙人掌的针刺能够吸收灰尘，另外还要经常清洁键盘，每次在使用完电脑后一定要用清水彻底的清洗皮肤，尤其是脸部。    专家提醒：牛皮癣患者一定要重视长时间面对电脑对身体带来的危害，在保证正常的工作下，一定要做好用后的护理工作，避免牛皮癣病情恶化。