第一招：注意卫生。特别是生殖器和外阴的卫生。做好个人卫生其实可以减少，或者预防全身疾病的发生，从而间接的预防，全身性疾病对黄体功能的不良影响。
第二招：节制性生活。“性也者，与生俱生也”，性欲在情与欲之间有着既一体，又相互矛盾的关系。这也正好说明了性的存在十分合理，然而，若过度纵性则有可能导致身体内分泌失调，而导致黄体功能不足的情况。
第三招：保持情绪稳定。情绪和人体内分泌过程相互作用，并相互影响的。若长期保持不良情绪，或者情绪起伏过大，就会导致垂体功能抑制，从而引发不孕。所以，合理的调节情绪，经常保持愉悦的心情，和乐观的心态，有利于预防内分泌失调而引起黄体功能不足。
第四招：饮食上多加注意。不妨多吃些高蛋白食物、姜汤、羊肉、蔬菜、水果，此外，也要多喝水，保持大便通畅。
第五招：月经后养气血。月经后女性的身体免疫力较差，而且，气血虚，身体免疫力较差，因此，在月经干净后，每天喝适量的红枣桂圆枸杞水，有助于调气血，预防黄体功能不全。
黄体功能不全患者不用担心，可以有效的进行治疗
