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我是男的,血管太细了,怎样让手臂上的血管变粗,最好不光手臂,最好是全身血管变粗。
回家去看看你的长辈或是劳动强度大的老者 你会发现他们手上青筋突兀 其实干活多了的人血管就会粗 另外比较瘦的人血管看起来也会比较明显。 你可以多做高强度的运动 多干点重体力的活 也许会有效