睡眠瘫痪不挣扎会死吗？

睡眠瘫痪不挣扎会死吗

章*** | 2019-03-13 16:27:15

好评回答

吴*** |2019-03-13 16:33:34 26 18 评论

　您好，你的情况可能是睡眠瘫痪症。一般发病者会表示，他们发觉自己在入睡或醒来过程中身体突然无法活动。感觉就像全身瘫痪。患者很明确他们已经清醒，但极难移动身体。当患者设法“醒来”时，这种症状会引发极度的焦虑与恐惧。

您好，目前还没有已知的方法治愈此症，但你可以避免症状的发作。科学家们发现，食物与睡眠有一定的关系。美国的一位医学博士认为，若在睡前稍吃一点催眠食物，更容易入睡。 如牛奶核桃桂圆莲子食醋...

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您好，睡眠瘫痪在民间俗称为“鬼压身”，是一种较为常见的睡眠障碍疾病。患此类疾病的人通常是因为生活压力过大，作息时间不规律，经常有熬夜，失眠以及焦虑的情况存在，中医上讲，心藏神，所以要从根本上治疗该类疾病还是要从安“心”、安神上做起。
1.规律作息，避免劳累。
2.忌辛辣及肥甘油腻食物，牛奶，冬菇，海苔也是不错的选择。
3.穴位刺激：如按摩心俞穴、丰隆等穴。

独*** | 2019-03-13 17:09:44 26 18 评论

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睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象,和鬼怪无关,对身体健康也不会有什么不良影响.它通常在压力比较大,过度疲累,作息不正常,失眠,焦虑的情形下比较容易发生.试著不要让自己太累,不要熬夜,维持正常的作息通常就会减少发生的机会.不过,如果发生的频率过高,影响到自己的生活品质,或者合并有日间嗜睡的现象,则应该找医师以药物帮忙,或监别诊断是否另其他的问题.

被*** | 2019-03-13 16:29:33 26 18 评论

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