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哺乳期吃什么东西下奶？ 

 哺乳期吃什么东西下奶？奶水不够多，不知道吃什么东西可以下奶？
你*** | 2019-03-15 11:47:09

好评回答

2019-03-15 12:44:55
吕*** |2019-03-15 12:44:55 28 7 评论 
你饮食方面每天要注意荤素结合,多方面的摄取,那么才更有利于提高母乳的质量。可以多吃一些通草炖猪蹄或者是黄豆炖排骨,这个都是有利于乳汁的分泌。而且在母乳喂养期间,最好要保持良好的心态会更好。
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其他答案（共2个回答）

    2019-03-15 12:32:35 
  • 你好,母乳喂养阶段的时候奶水不够,平时可以喝点花生猪脚汤,通常鲫鱼汤,也可以经常吃木瓜,这个时候可以吃鸡汤,鱼汤等等,促进乳汁的分泌。
    带*** | 2019-03-15 12:32:35 26 7 评论
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    • 2019-03-15 12:19:35 
  • 这个要让宝宝多帮你吸一吸,平时可以吃鲫鱼汤,猪蹄黄豆汤,乌鸡汤这些都下奶。
    S*** | 2019-03-15 12:19:35 12 10 评论
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