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宝宝贫血怎么办 我家宝宝嘴唇白说是贫血 那该怎么办啊
1.动物肝脏:肝脏含有丰富的营养,每100克猪肝含铁25毫克,且易被人体吸收。为便于小儿食用,可将各种动物肝制成肝泥,肝羹加入调料蒸熟后喂食。 2.鸡蛋黄:每100克鸡蛋黄含铁7毫克。虽然吸收率仅有3%,但鸡蛋黄脂肪易消化并含有丰富的维生素。 3.动物血:猪血、鸡血中的铁利用率为12%,可将动物血制成血豆腐食用。 4.豆腐类:各种豆腐及制品也含有铁,加入调料可制种软菜食用。 5.芝麻酱:每100克...
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1.动物肝脏:肝脏含有丰富的营养,每100克猪肝含铁25毫克,且易被人体吸收。为便于小儿食用,可将各种动物肝制成肝泥,肝羹加入调料蒸熟后喂食。 2.鸡蛋黄:每100克鸡蛋黄含铁7毫克。虽然吸收率仅有3%,但鸡蛋黄脂肪易消化并含有丰富的维生素。 3.动物血:猪血、鸡血中的铁利用率为12%,可将动物血制成血豆腐食用。 4.豆腐类:各种豆腐及制品也含有铁,加入调料可制种软菜食用。 5.芝麻酱:每100克含铁58毫克,可制作各种婴儿主食,或放入粥中食用。 6.蔬菜水果:可将蔬菜水果制成菜泥果泥,或切碎煮软食用。
平时多给宝宝吃些动物肝脏,喝些红枣粥。我家宝宝也贫血,是我喝些补血口服液,我家宝宝吃母乳的
适当服用些维生素C也可促进铁元素的吸收。此外,采用铁锅、铁铲烧菜,不要用铝锅,因为铝会阻碍人体对铁的吸收。还是要多多的注意饮食啊,建议给宝宝找营养专家制定专门的套餐计划,我是给我家宝宝从嘉佣坊制定的营养套餐计划,由嘉佣坊的营养专家,把握宝宝每天的饮食、生活、生理指标是否正常,针对性地提供配餐方案,告诉我每天各时段的宝宝的辅食是什么、怎么吃(食材及配比)、量多大,都会做详细说明,而且备注中会有各种食...
适当服用些维生素C也可促进铁元素的吸收。此外,采用铁锅、铁铲烧菜,不要用铝锅,因为铝会阻碍人体对铁的吸收。还是要多多的注意饮食啊,建议给宝宝找营养专家制定专门的套餐计划,我是给我家宝宝从嘉佣坊制定的营养套餐计划,由嘉佣坊的营养专家,把握宝宝每天的饮食、生活、生理指标是否正常,针对性地提供配餐方案,告诉我每天各时段的宝宝的辅食是什么、怎么吃(食材及配比)、量多大,都会做详细说明,而且备注中会有各种食物中所包含的营养成分,可以去试一下,宝宝用的很好的,建议先去他家网址先看一下也可以
煮點豬肝湯給寶寶喝,有菠菜的季節,可以用菠菜煲豬肝湯給寶寶吃,是一道補血的佳品。
蛋黄、肝脏、瘦肉、红枣都可以补血的。