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每天慢跑半小时腿会变粗

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每天慢跑半小时腿会变粗

腿脚手都瘦小,经过锻炼,就是慢跑,会使脚变粗变大不?

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    2018-06-23 04:41:17
  • 您好,脚的大小主要的是骨骼决定的,跑步不会增大骨骼的,怕不会使肌肉力量增大,会使肌肉变的丰满,变粗,这个对于脚往往没有什么影响的,所以,锻炼是可以的,也是应该的,可以增强体质,有益于健康;但是,成年人了,脚不可能增大了

    陈***

    2018-06-23 04:41:17

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