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想死怎么办

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想死怎么办

压抑,不开心,不想跟人交流,不想说话,害怕睡觉,洁癖,看哪里好像都很脏,烦躁,想死怎么办,解脱了吧

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    2018-08-20 02:08:23
  • 你好,看了你的情况感觉你可能是洁癖症,伴有一点抑郁症。其实没关系的现在由于竞争激烈生活压力大,人多少都有些抑郁症的,只不过你的症状比别人明显一些罢了,你可以找专业的心里咨询师了解一下,你的情况用催眠治疗或意象对话都可以解决的,所以不要难过,没什么是人克服不了的,人的思想是非常强大的,你也可以先按照我说的方法自己试试,如果不行就去找专业的心理咨询师治疗。你找个安静的地方深呼吸,慢慢让自己放松,把注意力都集中在呼吸上,就会感觉慢慢越来越平静,这时你就想象你看见一个房子,房子里有些平时我们看不见的奇怪的东西,你想象一下是什么?到时回复我,我再帮你做下一步分析,希望能帮助到你!

    郭***

    2018-08-20 02:08:23

  • 2018-08-20 01:57:23
  • 你好,看了你的情况感觉你可能是洁癖症,伴有一点抑郁症。其实没关系的现在由于竞争激烈生活压力大,人多少都有些抑郁症的,只不过你的症状比别人明显一些罢了,你可以找专业的心里咨询师了解一下,你的情况用催眠治疗或意象对话都可以解决的,所以不要难过,没什么是人克服不了的,人的思想是非常强大的,你也可以先按照我说的方法自己试试,如果不行就去找专业的心理咨询师治疗。你找个安静的地方深呼吸,慢慢让自己放松,把注意力都集中在呼吸上,就会感觉慢慢越来越平静,这时你就想象你看见一个房子,房子里有些平时我们看不见的奇怪的东西,你想象一下是什么?到时回复我,我再帮你做下一步分析,希望能帮助到你!

    王***

    2018-08-20 01:57:23

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