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我很喜欢吃鱼,几乎每天都会吃鱼,现在怀孕了,就变得很喜欢吃刺身,几乎每周都会吃一次刺身,感觉味道还是不错的。想知道怀孕的时候能够吃刺身呢?
怀孕的时候是不建议吃刺身的,在怀孕的时候身体的消化系统会比较虚弱,这个时候如果吃刺身的话,对肠胃的影响是很大的,会造成消化不良或者是腹泻的现象,所以不建议在怀孕的时候吃刺身,一般在怀孕的时候是能够适当的吃一些鱼汤,鱼汤对胎儿的发育是比较好,而且事比较容易消化,怀孕的时候是要多吃一些容易消化的食物,定期做产检,注意多休息,不能有剧烈的活动,防止造成先兆流产。