患病后白癜风患者不要给自己造成太大的压力,患者要尽量调整好自己的情绪,良好的精神状态和心理因素对白癜风患者是很有帮助的,及可以帮助患者正视自己的病情和治疗,还可以增强患者治疗白癜风的信心。防止白癜风扩展患者要注意做好自我防护工作,在平时工作生活中应尽量不接触刺激性的物品,像是刺激性强的外用苭和化妆品,酚、醌类等化学物品,白癜风患者尽量不要使用或是直接接触,因这些物品中含有的有害成分,是可以导致白癜风患者的病情扩展的。白癜风患者还要注意自己的饮食保健和生活护理,日常饮食方面,白癜风患者要重视合理忌口,忌食辛辣刺激的食物,白癜风患者要多吃一些含酪氨酸及铜元素丰富的食物。同时白癜风患者要注意劳逸结合,充足的睡眠,锻炼身体增强免疫力,外出时白癜风患者一定要做好防晒工作。