其实艾条分南阳艾和蕲艾两种,我个人倾向于南阳艾,艾绒好,价格实惠,蕲艾价格贵,比例的,而且很多都是假的,我自己目前再用香怡御艾,感觉还不错,因为我自己艾灸多年了,对比过很多家,只有这家艾绒比例很真实,而且质量稳定,香怡御艾是南阳香怡艾制品有限公司生产的,质量很好的,可以网购,登陆淘宝搜即可找到香怡御艾,选择的时候注意甄别,谨防假冒。
艾灸具有补气、养血、祛寒、祛湿的功效,下雨天主要是不能刮痧,做艾灸可以,只要2个小时内不要碰水就行,比如不能淋雨、洗手,因为湿气和寒气会进入经络,如果想要效果好,可以选择中午的12点阳气最足的时候做艾灸,因为老天爷都在养你,或者选择下午的5-6点钟是肾经的走向,做艾灸效果会更好!