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长沙中医治疗失眠症

失眠症的治疗有什么好的方法得了失眠症有一年多了?

失眠症的治疗有什么好的方法得了失眠症有一年多了,总是睡不好,一到晚上情绪就变得很烦躁。  失眠症的治疗有什么好的方法
那*** | 2017-09-29 00:54:12

全部答案(共2个回答)

    2017-09-29 00:54:12
  • 你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
    陈*** | 2017-09-29 00:54:12 27 5 评论
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  • 2017-09-29 00:54:12
  • 失眠症是指睡眠启动和睡眠维持障碍,致使睡眠质量不能满足个体需要的一种状况。    治疗失眠不能单纯的靠药物直治疗,需要找到引起失眠的具体原因,对症治疗,平时注意饮食的清淡,多休息,生活有节律
    道*** | 2017-09-29 00:54:12 25 5 评论
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