1.高血压早期为血管痉挛期,经过合理的治疗和锻炼可以使血压恢复正常。但中晚期的高血压血管已经硬化,必需长期用药物控制,才能使血压正常。 2.得了高血压病基本就要终身用药,不要信什么灵丹妙药,不然后悔的就是自己。 3.高血压就必需正规合理用药,一般是不会得心脑血管疾病的,如不控制血压十有八九都会患心脑血管病,不伤既残,后悔晚已。 4.你的低压100即属于中度高血压,首先分清楚是原发性高血压或是继发性高血压,继发性高血压有甲亢性高血压,糖尿病性高血压,原发性醛固酮增多症,肾上腺皮质瘤等。 5.如为继发性高血压必须治疗原发病,原发性高血压必须戒烟酒,食盐摄入量每天应小于5克,低脂饮食,多吃水果蔬菜。减肥,保持一个良好的心情,最后配合一些长效的降压药使血压每天控制到正常的水平,记住了,你就少受罪。 记得采纳啊