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经血无法正常排出,血块多,阴虚宫寒所致。可以在来月经的时候喝热红糖水,用热水袋暖小腹。痛经常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻。"大多女性省略正餐,而吃过量的甜食及咸食。"虽然健康的饮食无法消除痛经,但对改善全身的健康状况却有神奇功效。如果症状比较严重 建议在淘宝搜索‘安’‘宫’‘茶’很好用 平时多注意些 不要贪凉